鲫鱼豆腐-----营养美味
1、将鲫鱼清洗干净后,放入盘中。

3、用刀把豆腐切成长方形的小块,放入盘中。

5、等锅中的油烧到六成热的时候,把鲫鱼放入锅中。

7、然后接着炕鲫鱼,再炕鲫鱼的过程中,仍然不要翻动鲫鱼,等用铲子可以推动鲫鱼的时候,

9、然后再加入200ml左右的水,盖上锅盖。


12、大约需要15~20分钟左右的时间,在锅中的水即将烧干的时候,

14、然后再加入盐1/3勺,让鲫鱼上面的盐溶解在汤中。

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