白领自述办公间如何瘦腿

研究发现，不少女性更秃嘴滤丬倾向于活动空间较多的职业，如：销售、公关、商业洽谈等，工作能力、人际交流会有更大提升的同时能很好保持双腿、腰腹、臀部的线条美。不少白领女性因长期久坐办公间双腿变得粗大，想要安定的办公环境又要避免双腿肥胖，听听这位白领的办公瘦腿经。

　　我在某杂志任职文案策划，和众多上班族一样，我需要长期坐在办公室搜集各热门事件和热点新闻，撰写策划方案，有时候工作忙需要经常加班，自由活动的时间很少，每天的运动量就是上下班的那段时间，非常少，久而久之我的双腿越来越粗，臀部也越来越大，我不想因为工作而让自己美丽减分，因此，我自创了一套瘦腿操，不需要太多时间，但是需要坚持，时间长了，双腿的线条美又回来了。