怎样做营养的芹菜叶麦饭

1、摘好的芹菜叶放到清水里，放一勺小苏打、泡5分钟、这样即可以去掉芹菜叶上的农药残留又可以中和一下蔬菜的酸碱性

2、洗净后的芹菜叶沥干备用，芹菜叶不要沥太干、最好是芹菜叶上都有水分、撒上盐和胡椒粉拌匀

3、然后依次撒上面粉拌匀

4、锅里烧开水、把芹菜叶放入蒸笼里、记住底下一定要是分离的、否则蒸出来就水叽叽的、发黏口感就不好吃了

5、大火5分钟即可关火、焖1分钟后出锅

6、装盘即可食用（可以蘸蒜泥吃）也可以配其它小咸菜吃、按个人喜好订、是不是很有食欲哟