蔬菜沙拉和牛油果益力多
1、准备好各种蔬菜
2、土豆切丁焯熟，沥去水分后趁热加点盐拌匀
3、玉米切出玉米粒
4、胡萝卜切丁焯熟，沥去水分后趁热加点盐拌匀
5、青瓜切丁，樱桃萝卜削片
6、自制酸奶放入酸奶过滤盒里，滤出奶清，得到希腊酸奶，和自制柠檬酱拌匀
7、将蔬菜丁混合，拌入柠檬沙拉酱就完成
8、半个牛油果，两瓶益力多倒入果汁机
9、搅拌均匀即可
10、成品
11、成品
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。