做份好吃的藜麦五彩饭团
1、主要原料如图，米饭和藜麦混合煮熟,杂蔬汆水预备,
4、拿取掌心1/2左右的饭团，捏合紧实；
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1、主要原料如图，米饭和藜麦混合煮熟,杂蔬汆水预备,
4、拿取掌心1/2左右的饭团，捏合紧实；