胆子小怎么办

1、首先要明白，胆子小是需要我们改善的一个品行，胆子小的人不敢去克服困难呢，不敢面对竞争，会失去很多让自己变得更好的机会。

2、业余的时间可以多去运动健身，跑步爬山短途旅行等等，一方面可以让我们的体质变强，另一方面也可以增强我们的意志。

3、多交朋友，多交益友，少交损友，良师益友是我们一生中宝贵的财富，是我们人生路上的指路灯。

4、多读书，读好书，学会独立思考，书籍给我们的滋养对一个人的成长有很大的帮助。

5、努力工作，一个人的价值感来源于工作，在工作中不断挑战自己，可以获得更多的机会去让自己更加的优秀。

6、关心家人，多去陪伴，多去倾听，多去换位思考，家庭的幸福能给我们很多的幸福感。