脖子黑怎么变白

1、第一，出门的时候，可以涂上防晒霜。我们出门的时候，可以在脖子上涂上适量的防晒霜，可以有效的防止脖子变黑。

3、第三，不要长时间在阳光下暴晒。我们尽量的不要长时间的在阳光下暴晒，在阳光下暴晒的话，脖子很快就会晒黑了。

5、第五，好好护理自己的脖子。我们平时的时候，一定要好好护理自己的脖子，可以多活动活动自己的脖子，加快脖子的血液循环。

7、最后，早晚记得洗洗脖子，时间久了，礴犭式粉脖子就会变白的。我们一定要记得早晚洗洗脖子，注意脖子的清洁卫生，时间久了，脖子就会变白的。