如何让婴儿快速入睡
1、首先要帮助宝宝更快地区分白天和黑夜的差异,让他们白天的时候更多地醒着、陪伴玩耍,把主要睡觉的时间集中在夜里。

3、建议白天多进行户外活动,当白天的体力有了部分消耗后,晚上睡觉时宝宝自然就能更快入睡,并且进入到深度睡眠状态。

5、宝宝在入睡之前,建议让宝宝吃到饱,否则宝宝容易半夜被饿醒或者哭闹。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:33
阅读量:85
阅读量:62
阅读量:76
阅读量:82