戒除孩子上网成瘾的有效办法

1、 孩子上网成瘾，家长要清醒，不能恐慌： 不少的家长孩子上网成瘾后，都不能够保持清醒的头脑，不是无计可施，就是简单浅显的说服教育，再不然就粗暴的打骂，往往是适得其反，孩子更加叛逆，为此，孩子上网成瘾，家长要冷静，更不能恐慌，想想孩子为什么会上网成瘾？自己怎么去挽救孩子而不是抱怨。

2、 增加孩子玩的项目，改变孩子枯燥单调的学习生活方式： 孩子玩游戏是因为在现实生活中孩子玩的东西太少了，不知道该玩什么，整天的除了学习就是学习，只能在网络游戏中找到快乐，孩子在现实生活中是乏味孤独寂寞的。为此，家长要多陪伴孩子，培养孩子其他的一些兴趣爱好，鼓励孩子和同龄的孩子做一些有益的活动，让孩子的现实生活不再单调机械。

3、 真诚耐心地给孩子讲上网成瘾的危害： 家长要有耐心地给孩子讲上网成瘾对自身的危害，比如：会近视，影响身体成长，让自己精神紧张焦虑，学习成绩下降，会出现暴力倾向等，讲的时候不能单纯的说教，孩子不听更不能发怒，让孩子自己在网络上搜索相关的事件视频，会给孩子小小的心灵一个大的震动，也是一个不错的办法，

4、 循序渐进限制孩子上网时间，逐步戒除孩子网瘾： 孩子上网成瘾不是一天所致，戒除孩子网瘾更不会一蹴而就，家长要认识到戒除孩子网瘾需要很大的耐心和关心，体谅和理解孩子，要循序渐进地限制孩子的上网时间。

5、 管制孩子上网方法要得当，不可强制： 多数的家长为了管制孩子上网，都喜欢采用简单空洞的说服，说服不成就强制关机，拔掉电源的做法，这样不仅起不到戒除孩子上网，反而会增加孩子的逆反心理，家长要和孩子商量上网的时间，家长适宜的提醒孩子上网的时间和选择的上网内容，让孩子感受到家长是真正的在关心自己，爱自己的。

6、 家长陪同孩子共同上网，教会孩子正确利用网络资源： 多数孩子上网就是为了玩游戏，其他的一窍不通，根本不知道网络给我们带来的便利，因此家长要陪同孩子一块上网，教会孩子利用网络的有益资源，孩子在网络中学习，就会减少网游戏的时间了。

7、 肯定孩子的努力，鼓励孩子戒除网瘾： 多数的孩子都明白整天的上网是不对的，头昏脑涨，身体乏力，深受其害，可孩子自控能力较差，就会沉迷其中，在家长的帮助下孩子会有一些改变的，在改变下，家长要及时的鼓励肯定孩子的付出和努力，孩子就会有信心走出网络的虚拟世界。