女性什么时候最容易长斑

1、　　一、青春期的美眉由于皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症后色素沉着”。因此，青春期的美眉稍不注意，很容易长斑。　　这个时候应当注意饮食问题，切忌挑食，保证睡眠充足，同时最好不要过早使用化妆品。因为这个时候女性的皮肤自我修复能力很强，过度使用化妆品容易让皮肤变得脆弱。

2、 二、女性在20岁到30岁这个阶段是精力最为充沛的阶段，但是，正处于事业打拼期的女性朋友们由于工作压力大和过度紧张很容新易引起色素沉淀。　　这个年龄段的女性一般都是在职场上打拼的，长期的压力过大，精神不振，睡眠不足和饮食不均匀等原因，容易导致女性肾上腺皮脂功能下降，引起色素沉着。

3、 三、女性在怀孕期间，皮肤会十分敏感，部分女性会出现黄褐斑。这是中年女性最常见的一种色素沉淀性皮肤病，主要原因是这个年龄段的女性卵巢机能衰退，雌性激素分泌不足，从而导致了黄褐斑的出现。这个时间段，在注意营养补充之外更要配合一些淡斑的护肤品。

4、　　四、老年斑是皮肤老化的一种表现，一般人在暮年的时候都会出现。尤其是皮肤白皙的老妇人身上的老年斑会体现的更加明显。老年斑一般会由手部最先出现，今儿手臂和脸部也收回相应出现。