这项你以为的"健康检查"，其实没啥大用！别再被坑了...

当新生命降临时

新手爸妈对孩子的呵护

那简直是无微不至

捧在手里怕摔了

眉鹆庞卯含在嘴里怕化了

前段时间

很多家长反映

给孩子看病时

会被要求做“微量元素检查”

画风是这样的↓↓↓

图片来源：网页截图

众所周知

铅是有毒重金属

身体里没有最好

但好好的宝宝怎么会缺铅呢？

目前世界卫生组织（WHO）确认的14种必需微量元素有铁、铜、锌、锰、铬、钼、钴、硒、镍、钒、锡、氟、碘、锶。

微量元素从哪里来？

我们吃的食物中都含有这些成分，只是种类和数量不同。

正常情况下，我们体内都储存有足够的微量元素，每天需要摄入的量并不多。

图片来源：网页截图

所以，微量元素检查已不再作为“必检项目”。

虽然不是必检，但这项检查仍可以作为医生诊断的辅助手段。

比如医生怀疑患儿铅中毒，那可以通过微量元素检查，以帮助确诊。

微量元素检测为什么不是必检项目？

微量元素检查比较精细，而体检的普查项目是粗略检查。

普查是确定大方向，如果出现异常了，到对应科室有针对性地进一步详细检查。

综上所述，微量元素检测没有必要作为必检项目。

常见微量元素缺乏症状与防治

关于微量元素，短期缺乏身体基本上没什么影响，只有长期缺乏时才会出现明显的临床症状。

如果缺乏微量元素，可借助食补的方法。

1、缺铁

表现：贫血。

食补：黑木耳、海藻类、动物肝脏、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹等。

2、缺锌

表现：免疫力下降；影响身体和智力发育。

食补：鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、奶制品等。

5、缺镁

表现：早期常有厌食，恶心，呕吐；加重时记忆力减退，精神紧张，神志不清，手足抽搐。

食补：海带、紫菜、芝麻、大豆、玉米、小麦、菠菜等。

着重强调有害微量元素——铅

铅中毒的临床表现：智商降低、行为问题、发育问题、贫血症、肾脏损害、听力减退。

防治措施：不要让孩子接触油漆；经常清洁孩子的玩具，尤其是可以咬的玩具；使用不含铅的餐具，特别注意有些餐具的彩釉可能含铅。

因此

微量元素检测作用很有限

与其花时间让孩子遭罪

不如给孩子调整好饮食

让营养更加全面

同时

监督孩子养成好习惯

尽量不要偏食、挑食