铁棍山药红枣粥

2025-05-03 20:35:07

1、山药用蒸锅蒸熟

3、蒸熟的铁棍山药不容易去皮，用这个勺子轻轻去皮

5、红枣用筷子去壳，俩指捏住枣核，用筷子一头顶住枣核，核就轻而易举的出来啦

7、再撒上一点水果麦片

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