孕产营养（月子期）：红豆莲子茯苓汤
1、第一步，准备食材，将红豆和莲子浸泡3小时备用。
3、第三步，加入10g红糖，搅拌均匀，制作完成。
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1、第一步，准备食材，将红豆和莲子浸泡3小时备用。
3、第三步，加入10g红糖，搅拌均匀，制作完成。