寒冷时，身体的5个区域应保持温暖

1、脚：我们脚上的很多血管应该每天都要照顾好。如果你的脚始终处于寒冷，无保护的状态，它不仅会对脚部造成严重损害，还会使你的抵抗力减弱。

2、腹部：如果你在寒冷的日子里不能很好地保护你的腹部，那么你将面临健康问题，如胃痛或胃酸反流。

3、颈部：突然的寒冷天气也可以使你咳嗽或感冒，这会影响你的肺部。为了防止出现这个问题的风险，你应该在出门之前用围巾包起来保护颈部。

4、头部：头部是一个非常重要的部分，负责在全身循环数百个血管。如果你将头部区域冷落，会导致整个身体发麻，头痛。

5、耳朵：每当天气变冷时，耳朵也是一个特别感兴趣的地方。因为它的结构是如此脆弱和敏感，如果你不覆盖它，它将产生许多不良后果。

6、鼻子：如果你在寒冷的日子里不保暖，可能会出现流鼻涕，过敏性鼻炎，感冒，感冒等问题。所以在去街头前要注意，戴上口罩遮住鼻子，防止冷空气进入，对身体造成伤害。