1、摘洗干净的荷兰豆，放入烧开的水中焯水，至断生，熟透。
2、用漏瓢将煮熟的荷兰豆捞出。
3、将煮熟的荷兰豆放入一个空碗。
4、加入酱油、花椒油、火麻油和香油。
5、拌匀后，好吃美味适合养生的水煮荷兰豆就做好了。
