女人经常哭对身体有什么伤害

身体健康是很重要的一件事，可是很多人却忽略了基本的保健。一些女人总喜欢哭，不管大事小事，只要有事情除了哭就没有其他动作了。适当哭泣可以释放压力和负担，可是经常哭，对身体健康是有害处的。那么女人经常哭对身体有什么伤害呢？

2、损害声带和嗓子哭有很多种，有只流眼泪不出声的，也有边哭边大声哭喊的。对于后一种来讲，女人们经常嚎啕大哭的话，会损伤声带。哭久了以后，女人们会发现自己嗓子哑了。喉咙也变得很干，疼痛异常。

4、容易头晕一些女人哭泣的时候，总是哭天喊地的，哭得撕心裂肺的。大声哭喊的时候，呼吸往往会变得非常急促，很容易出现头晕的情况。因为哭喊过于用力的话，会导致大脑缺氧缺血，以至于没有足够的氧气或者说血液滋养大脑，进而导致神经出现异常。一旦神经出现异常之后，就非常容易发出错误的信号，进而诱发不适。

2、不要害怕失败一些女人遇到事情话浙邻凉喜欢哭，是因为哭泣的时候，总能引来别人的关心和帮助。慢慢地会养成一种习惯，遇到事情下意识地就开始哭，让别人帮助自己。请不要害怕遴佰帙碰失败，年轻的时候哭泣，别人看在你小，没有经验才选择帮助你。当你已经三四十岁了，还像个小姑娘一样，遇到事情就哭，没有人会帮助你的，甚至会嫌弃你，一无是处。所以说，女人们不要害怕失败，当做错了事情，失败了要勇敢面对。学会反思自己的错误，学习别人的经验，慢慢成长为一个能够独立解决问题的人。当你有足够的能力时，你就很少哭泣了。