1、毛豆 豆腐干用水冲洗干净

2、毛豆用水焯熟,捞出备用,留小半碗煮豆水

3、豆腐干切丁,大蒜子切片,辣椒切丁

4、油烧热下蒜片 辣椒,小火炒香

5、加入豆腐干煎香

6、下雪菜转中火炒香

7、下毛豆翻炒几下,加入小半碗煮豆水

8、加入一勺糖提鲜

9、翻炒至收汁

10、加入一勺香油,关火拌匀

11、装盘出锅

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