简单有效治晕车

1、{上车前的准备}在坐长途汽车的时候，上车前应该适当吃个【暧夺硗怎七成饱】就行了，吃的太饱不利于坐车的方便，吃个七芤晟踔肿成饱就可以减少憋着不上厕所的痛苦了，而且七成饱也有利于健康；另外记得要少喝水，个人的经验就是【一瓶水500ml喝一天】

2、{上车后的准备}上车后，记得【准备一个塑料袋子】或者其他袋子，以防万一想吐时不会吐得到处都是，找位置一定要选靠近前面一些的，中间和后面的位置比较容易晕车；坐好后，可以贴上晕车贴，一般都是贴在耳朵后面的