夏季如何科学合理的使用空调

1、关于空调温度： 人体是有一定的体温调瘠彐伊竽节能力的，但这个能力是有极限的，室内外温差过大很容易生病。 室内外温差不宜太大，通常控制在8℃至10℃左右。夏天高温天气一般在35℃左右，所以26℃左右的室内温度是最合适的。

3、关于“制冷”和“除湿”： 桑拿天多开除湿功能，把空调从“制冷”模式调成“除湿”模式，不仅能让屋里温度降低，还可以节省很多电量，对人体的伤害也能降到最低。

5、关于关窗与开空调的顺序： 顺序上应先开空调后关窗户，这是使用空调的一个重要的技巧。先打开空调，等空调里面的污染物释放以后并流通至室外再关闭门窗。这样可以有效避免很多呼吸道疾病。