孩子不爱吃饭应该怎么办

1、1，先看孩子是不是身体不舒服很多时候孩子不舒服的时候，他们自己会讲不清楚自己到底哪里不舒服，但是他们会表现的不爱吃饭。这时候家长们就应该引起重视了，及早发现，及早治疗，给他们搭配恰当的饮食。他们的身体好了，舒服了，自然胃口也就好起来了。

3、3，杜绝孩子们的不良饮食喂养不当也是非常容易造成孩子食欲不振的，随着越来越多的独生子女家庭的出现，家长们呈现了对孩子过度溺爱的一种状态。孩子们乱吃零食，喝过多的果汁饮料都容易使孩子们的食欲下降。家长们应关注孩子们的饮食健康，而不是任由孩子们吃不健康的食物。

5、5，不要强迫孩子吃饭很多家长看到自家孩子不吃饭，心里就很着急。所以经常就会通过打骂逼迫的方式让孩子吃饭，虽然孩子一时半刻是吃了，但是久而久之，孩子就讵畿缤耒会对吃饭产生厌恶的心理。造成孩子们不爱吃饭，害怕吃饭。家长们应关注孩子心的理感受，知道他们为什么不想吃饭，采用温柔的方式解决它。