如何用一些简单的小方法治疗慢性的过敏性鼻炎

1、首先，我们可以坡庥汩赴每晚睡觉之前，用一些低浓度的盐水擦拭鼻腔内部，对于有鼻息肉的人来说，这会是比较疼痛的一个过程，我们可以循序渐进的擦拭，不要急于求成，这种方法笔者自己也试过，效果很是明显，一般第一异佩渥戏晚上可能会有些不舒服，但是如果能坚持三到四晚上就会有很好的疗效的。

3、第三，同时，可以服一些“桂枝汤”，这是一味效果奇好的中药，可以有效的降低鼻腔内的炎症，同时也可以让你收获想象不到的意外惊喜。

5、第五，我们要在平时锻炼身体，增强体质才是一切制胜之道

7、第七，在春天的时候要注意戴口罩，避免花粉等过敏源的侵袭。

8、总之，三分治病，七分养病，所以我们还是要防患于未然，重点在养。