发现孩子有不良生活习惯怎么办

1、要想孩子有一个良好的生活习惯，做父母的自己首先就要身体力行的去执行。在家里不要用两种标准来执行。父母的一套，孩子的另外一套。让孩子意识到自己和父母一样，都是家庭的一份子，标准都一样，不因为我小就对我降低要求。

3、睡前不刷牙：孩子有时候因为玩着玩着就能入睡了，针对这种情况时，建议在孩子困之前，家长和孩子一起去进行睡前刷牙的卫生习惯，有家长的支持和身体力行，相信孩子会有一口好牙，牙好，胃口才好，才能补充机体所需营养。

5、赖床：发现孩子有赖床行为时，家长要制定一个生活作息表，与孩子一起执行生活作息表所规定的作息。晚上休息的时间不宜太晚而影响次日的起床时间。