山药为什么不能和鱼一起吃
山药能和鱼一起吃,做法如下:
主料:桂鱼450g、山药200g、胡萝卜100g
辅料:油适量、盐适匪犬挚驰量、料酒适量、酱油适量、生姜适量、洋葱适量
步骤一:桂鱼洗净,待用。
步骤二:山药洗净,切滚刀块。
步骤三:热锅冷油。
步骤四:放入桂鱼,稍微煎一下。
步骤五:放入洋葱和生姜。
步骤六:放点料酒,生抽。
步骤七:放三碗水,大火烧开,转小火。
步骤八:放入山药。
步骤九:放入胡萝卜,炖10分钟。
步骤十:洒点葱花,起锅。
步骤十一:成品。
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