怎么改善易长痣的体质

1、看遗传基因这个需要看父母的遗传基因，如果父母均是特爱长痣的体质，那么你的体质再怎么改善都是很能看到效果的，这个在一开始的时候，你就需要有个心理准备。

3、用中药调理身体可以喝一些中药来调节一下身体，让皮肤能够抑制住外界的黑色素，只要黑色素少量的进入身体，身上的痣也会长的少些。不过，一定要正规医院，专业的医生开的中药才行。

5、避免紫外线暴晒正常的皮肤在暴露在紫外线下，都会变黑，长出斑点和黑痣。容易长痣的体质，更不可以在紫外线下长期活动，应避免暴晒。