在家4分钟tabata健身训练法
1、开合跳

2、高抬腿

3、深蹲

4、登山者

5、俯卧撑

6、波比跳

7、箭步跳

8、平板支撑

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:130
阅读量:80
阅读量:113
阅读量:33
阅读量:119
1、开合跳

2、高抬腿

3、深蹲

4、登山者

5、俯卧撑

6、波比跳

7、箭步跳

8、平板支撑
