如何加快淋巴循环

1、将手指放在下巴下面，按住肌肤慢慢往耳朵下方滑动，感受耳下淋巴结，两侧各进行三次。

3、感受颈部的淋巴结，移动的终点是肩侧的锁骨末端，两侧各进行三次。

5、由左下往右上的方向，推送到耳后淋巴结，沿着淋巴腺轻轻往下推送到锁骨凹陷处的淋巴。

7、如果说颈纹已经非常明显，就需要搭配着颈霜使用，使用剪刀手将颈纹打开。