女友来例假脾气变得特别暴躁该怎么办

1、注意力转移如果女友的情绪突然变得非常暴躁，与其让她压抑，倒不如让她用其它合理的方式发泄出来，像购物或让她尽情做自己喜欢的事就是些很好的发泄方式。

3、制造轻松欢乐的气氛可以通过讲笑话、跟她一起做游戏等方式来营造一种轻松欢乐的氛围，降低她情绪的紧绷程度。

5、准备暖水袋经期女生容易感到体寒，这时候就可以给她一个暖水袋，一能缓解她腹部的难受，二能让她感受到你的暖心，从而不再乱发脾气。

7、配制中药如果总是脾气暴躁，那很有可能是体内内分泌严重失调，可以带她去看看中医，开些专门的经期中药来帮助调理她的身体。