金沙小甘蓝的做法
1、各材料,抱子甘蓝对半切开
2、咸蛋放锅内用水煮熟
3、趁热把蛋黄压碎成茸,待用
4、用油爆香蒜头
5、下抱子甘蓝与小许蚝油与糖、小许的水
6、把抱子甘蓝爆炒至软,盛起待用
7、再下点油,下蛋黄茸爆酥
8、把抱子甘蓝再次下锅,翻炒均均入味,关火
9、即可上碟
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1、各材料,抱子甘蓝对半切开
2、咸蛋放锅内用水煮熟
3、趁热把蛋黄压碎成茸,待用
4、用油爆香蒜头
5、下抱子甘蓝与小许蚝油与糖、小许的水
6、把抱子甘蓝爆炒至软,盛起待用
7、再下点油,下蛋黄茸爆酥
8、把抱子甘蓝再次下锅,翻炒均均入味,关火
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