神奇的三色健康菜
1、胡萝卜洗干净切成片。

2、木耳提前泡发,撕成小朵。

3、山药去皮洗干净。

4、山药切成片。

5、起油锅,胡萝卜入锅过油后盛出。

6、再起油锅,葱姜入锅煸香后,山药入锅。

7、木耳入锅炒均匀,加适量水,烧一会儿。

8、胡萝卜入锅炒。

9、加盐炒均匀关火,盛出享用。

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                            1、胡萝卜洗干净切成片。

2、木耳提前泡发,撕成小朵。

3、山药去皮洗干净。

4、山药切成片。

5、起油锅,胡萝卜入锅过油后盛出。

6、再起油锅,葱姜入锅煸香后,山药入锅。

7、木耳入锅炒均匀,加适量水,烧一会儿。

8、胡萝卜入锅炒。

9、加盐炒均匀关火,盛出享用。
