花生猪脚筋汤

2025-11-29 20:12:17

1、准备好材料,猪蹄斩块。

2、花生和眉豆清洗后浸泡半小时

3、猪脚筋和猪蹄、姜片一起放到开水锅里焯下,,可以倒些料酒去腥。

4、所有材料一起入电饭煲,加适量清水,用煲汤功能即可。(其他锅的话大火烧开后小火炖1个半小时)

5、眉豆花生浸泡之后再煲较易煲绵。

6、此汤特别适合体力劳动恢复体力,增强腰肌。

7、关火前加入盐调味即可。

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