如何快速有效地停止打嗝

1、在朋友面前，尤其是一些重要场合中，打嗝是一件非常尴尬的事情，那么今天我们就来学习一下如何快速有效地停止打嗝吧。

2、当打嗝开始时，首先找找你身边是否有水、饮料、咖啡等可以饮用的液体。

3、找到之后，喝一口，先含在3秒钟，然后分十次一点一点地往下咽，同时要憋气，咽完之后再憋气5秒钟。打嗝一般就可以停止了。

4、如果打嗝还没有停止，那么就再反复一次这个过程，同时可以视个人情况而定，适当延长几秒钟憋气的时间。

5、当你找不到可以饮用的水、饮料的时候，还有一种方法，也可以快速停止打嗝。那就是憋气，同时做出吞咽的动作，或是将一口口水分十次往下咽，咽完后再适当延长几秒钟憋气。这样就可以快速停止打嗝了。

6、如果打嗝经常频繁地发生，或是很持久，那么就要警惕某些疾病的发生了。