荷兰豆鲜味粥怎么做
1、虾仁清洗干净,去虾线,放入开水中,大火,焯熟,捞出,切碎。
2、荷兰豆去筋,放入开水中,大火,焯熟。
3、捞出,切碎。
4、胡萝卜清洗干净,切碎。
5、谷物胚芽米清洗干净,倒入锅内,加入清水,大火,煮熟。
6、加入胡萝卜,煮沸。
7、加入虾仁,煮熟。
8、倒入荷兰豆,煮熟。
9、盛出,放凉。
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1、虾仁清洗干净,去虾线,放入开水中,大火,焯熟,捞出,切碎。
2、荷兰豆去筋,放入开水中,大火,焯熟。
3、捞出,切碎。
4、胡萝卜清洗干净,切碎。
5、谷物胚芽米清洗干净,倒入锅内,加入清水,大火,煮熟。
6、加入胡萝卜,煮沸。
7、加入虾仁,煮熟。
8、倒入荷兰豆,煮熟。
9、盛出,放凉。