如何劝人戒酒

1、以身作则：想劝别人戒酒，首先自己得做到滴酒不沾，不然自己都做不到的事情，再去要求别人做，恐怕别人很难去听信。自己做到这点之后，可以以自己为例子，告诉要戒酒的人，不喝酒了之后，对自己的生活与健康带来了哪些好的变化。

3、说明饮酒对心理精神方面的负面影响：不当饮酒不光对身体有害，同时也会让自己的心理精神上产生依赖性。往往人们会需要酒精来让自己兴奋，去说一些自己不敢说的话，或不敢做的事。这种依赖酒精作用的习惯，其实是对自我的一种逃避。严重的时候，会耍酒疯，做出过激行为等。这些不仅对自己，对家人也是一种伤害。

5、引荐戒酒成功的人：如果那个需要戒酒的人是个饮酒习惯的人，认为戒酒非常难，自己很难坚持，自己又在能力允许的情况下，可以引荐自己认识的戒酒成功的人，与需要戒酒的人认识，互相之间可以探讨戒酒心得，以及酒精在自己生活经历中的一些变化，从而让那个需要戒酒的人定戒酒的决心。