前列腺增生的危害？怎么预防前列腺增生？

1、影响工作和生活。

由于炎症的刺激，产生一系列症状，尿不净、夜尿频等，排尿无力、尿线变细和尿滴沥，从而使患者烦躁不安，影响工作和生活。

2、影响生育，可导致不育。

长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响

3、导致慢性肾炎，甚至会发展为尿毒症。

4、导致内分泌失调，引起精神异常。

由于前列腺发生炎症，出现内分泌失调，可引起神经衰弱，以致精神发生异常，则可出现失眠多梦、乏力头晕、思维迟钝、记忆力减退等症状。

1、禁忌辛辣刺激食物、适量饮水，不可憋尿

包括辣椒、胡椒、花椒等辛辣食品，以及油炸食物，烧烤食物等。

夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

因为憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

2、禁饮烈酒、避免久坐

少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。

3、少食少饮冰冻食品、不可过劳、防止受寒

天气变化无常，寒冷往往会使病情加重

4、避免久坐、及时治疗、按摩小腹

按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复，小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。