孕妇能喝豆浆吗?怀孕期间喝豆浆的注意事项

2025-05-12 03:20:16

1、不要食用未煮熟的豆浆，避免刺激胃肠道引起中毒反应。

3、豆浆不要与鸡蛋、红糖同时食用。.豆浆中加入红糖会产生变性沉淀物质，影响蛋白质的吸收，可以适当加入白糖或者是冰糖。如果血糖偏高，要避免加糖。豆浆和鸡蛋同时食用会降低营养价值。

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