内外夹攻大力丸七步洗手法

2025-05-07 17:13:47

1、内，是掌心对掌心，重点清洗手心

3、夹，让十指交叉，洗的是手指侧面

5、大，掌心环绕大拇指，洗的是大拇指

7、丸(即腕)，环绕手腕清洗，洗的是腕部

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