煎烤牛里脊肉的做法
1、牛里脊肉横纹切成一厘米厚的大片状。
2、香腌料15克用水30克搅拌均匀成糊状。
3、放入牛肉,两面翻动,保鲜膜盖好腌制一夜。
4、第二天取出,热平锅,预热后放入腌好的肉中火煎烤,单面煎5分钟左右就翻面。
5、翻面后可以摆上蔬菜一起煎烤,同时有剩余腌肉的料汁倒在蔬菜上煎烤即可。
6、煎烤牛里脊的成品图。
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1、牛里脊肉横纹切成一厘米厚的大片状。
2、香腌料15克用水30克搅拌均匀成糊状。
3、放入牛肉,两面翻动,保鲜膜盖好腌制一夜。
4、第二天取出,热平锅,预热后放入腌好的肉中火煎烤,单面煎5分钟左右就翻面。
5、翻面后可以摆上蔬菜一起煎烤,同时有剩余腌肉的料汁倒在蔬菜上煎烤即可。
6、煎烤牛里脊的成品图。