冬季养生汤之党参牛肉汤做法
1、牛肉洗净切片,凉水下锅,水开后撇去浮沫。

2、山药去皮,切小块。

3、锅洗净后重新烧开水,放入牛肉、党参、黄芪、枸杞、姜片,大火烧开煮15分钟。

4、盖上锅盖,转小火煎煮1小时。

5、放入山药,再煮30分钟,煮到山药软烂,调味即可。

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1、牛肉洗净切片,凉水下锅,水开后撇去浮沫。

2、山药去皮,切小块。

3、锅洗净后重新烧开水,放入牛肉、党参、黄芪、枸杞、姜片,大火烧开煮15分钟。

4、盖上锅盖,转小火煎煮1小时。

5、放入山药,再煮30分钟,煮到山药软烂,调味即可。
