营养早餐----黑米玉米粥
1、玉米粒剥下洗净

3、将泡好的米连同浸泡的水一起放入锅里煮

5、临出锅放入少许枸杞和适量冰糖即可

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、玉米粒剥下洗净
3、将泡好的米连同浸泡的水一起放入锅里煮
5、临出锅放入少许枸杞和适量冰糖即可