职场健康从改掉这五大坏习惯开始

1、拒绝经惘度谋裆常穿高跟鞋对于一些职业女性来说，为了凸显自己的整体气质总是经常穿高跟鞋来拉长整个人的线条，但是我们都知道经常高跟鞋对我们脚也会有很多的损害。剧安颌儿如果上班有要求，可以在上班的路上选择一双舒适的平底鞋替换，这样会减轻很多脚步的压力。

3、不卸妆就休息对于女性来说，皮肤的保养也和工作一样重要，如果长期坚持因为不卸妆的习惯，会让你的皮肤越来越差，补救都来不及，不管再累也要给自己的皮肤清洁干净。

5、经常久坐不管再忙也要记得多走动走动，久坐不动容易引起痔疮的再生，而且还会让你的身体受到损害，每天坚持多喝水、多上厕所才是正确的好习惯。