如何让小孩快速长高

2025-05-09 11:37:52

1、按时每天一日4,5餐，多吃一些有营养的食物；

3、每天早睡早起，不要睡太晚，要起得早；

5、一定要坚持，不能做2,3天就不做了，坚持就是胜利；

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