土豆养胃的小窍门

1、开场白：很多人都听说，土豆是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的辎业宾羞土豆和牛奶，就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张，但足以证明，土豆真是个好东西。难侄猓盅祧怪莎士比亚曾让他剧中的一位主人公大喊：“让老天下土豆雨吧!”。可是除了这些，土豆还可以用来治疗胃病，你知道么?　　配方：鲜马铃薯1000克，蜂蜜适量。　　制法：将鲜马铃薯洗净，用搅肉机捣烂，用洁净纱布包之挤汁;放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎至成膏状，冷却后待用。　　服法：空腹时服用，每日2次，每次1汤匙，20天为一个疗程。　　功效：适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。　　另外，肠胃不好的人，要注意是以下几点在饮食上的“不要”：　　1、不要暴饮暴食，要少食多餐。　　2、不要吃过热过冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌，冰镇啤酒，饮料;　　3、不要喝酒抽烟;　　4、不要吃过多辣的，例如辣椒，大蒜等;