感冒了这么办？

1、风寒感冒只要想办法出汗就行，洗个热水澡，热水泡脚，被子捂得严严实实睡一觉都可以，出了汗就好了。

2、感冒可以喝一些热汤，一定要热热的喝效果才好，葱白汤，姜茶，萝卜汤，橘皮茶之类的。

3、热水泡脚，每晚用尽量热的水泡脚，泡到后背感觉微微热最好。

4、鼻子插葱，在睡觉时两个鼻孔各插一根和鼻孔大小的葱，3小时后拿下来，一般一次就可以治好感冒，如果没有隔天在试一次。

5、倒一杯热热的开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉，鼻塞症状马上会减轻。

6、如果经常感冒还是身体的抵抗力太弱，多多运动增强抵抗力才可以预防感冒。