9-11个月辅食:西兰花鸡肉粥
1、西兰花煮至变软。捞出,把较硬的根茎切掉。把叶子部分切碎。


2、鸡胸肉切碎,用无盐蔬菜汤煮1分钟左右,(盖上锅盖)焖熟。

3、将鸡胸肉和西兰花拌入5倍粥即可。

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1、西兰花煮至变软。捞出,把较硬的根茎切掉。把叶子部分切碎。
2、鸡胸肉切碎,用无盐蔬菜汤煮1分钟左右,(盖上锅盖)焖熟。
3、将鸡胸肉和西兰花拌入5倍粥即可。