如何预判宝宝是不是积食了

1、口气重宝宝胃部有积食，会积攒大量的热量，如果宝宝口腔有臭臭的或者是酸臭的气味，那么就可以断定，孩子已经积食了。

2、食欲不振积食的宝宝胃口会大大的减退、即使很合胃口的，最多也是吃几口。摸着宝宝肚子胀胀的，这是积食出现的基本状况。

3、大小便不正常积食导致内火，孩子肚子总是胀胀的，小便次数会减少，且颜色偏黄，大便方面则是有时出现便秘有时又会出现腹泻，且气味极臭。

4、舌苔发白，面黄肌瘦如果宝宝舌苔厚而白，嘴唇很红，鼻翼两侧还项滓呶茉隐约有青痕，面黄肌瘦，那么就可以说明孩子已经有了很严重的积食了，需要尽快的调理。

5、睡眠不好积食宝宝，睡觉总是很不老实，肚子积攒的过多热量无法快速消散，珑廛躬儆导致他们不舒服所致。积食的宝宝睡觉时会出现不停的翻身、出汗、磨牙等情况。