如何自制芝麻核桃五谷养生粉

1、除了上面准备的食材，我们得准备一个研磨工具，小编买一个电动的研磨机

3、第二步：清洗食材（主要清洗黑米、黑芝麻）

5、花生：出油，不要炒焦。

7、第五步：研磨（电动研磨机）

9、黑米：研磨杯小，可分批次磨。

11、核桃仁：打碎即止，打久了会成糊（出油）。

13、冰糖：买的是大块的，用刀敲碎，方便研磨。

15、来一个研磨后的大集合：

17、第七步：验收（用的密封罐保存），呵呵，又可够老婆吃上一段时间了。

19、第九步：请投票、点赞哈！亲们，有时间的可以试试哈！