0-2岁的宝宝该怎么喂养？

1、母乳与奶粉混合喂养

长期只喂养母乳的话容易导致宝宝营养不良，因此宝妈们可以采取母乳与奶粉混合喂养的方式，帮助宝宝逐步适应，也为自己后期顺利断奶做好准备。这期间给宝宝喂养的次数每天五六次，每次从原来的奶量增加一倍，变成100ml左右，并且慢慢的逐步增加。

2、喝一些米汤汁和温开水

过去爷爷奶奶那一辈，还没有奶粉这种东西，但是生养的子女多，也能健康成长，主要喂的就是米汤一类的，米汤其实比奶粉更容易被宝宝肠胃吸收，适合肠胃虚弱，且又不爱吃奶粉的宝宝，也可以经常给宝宝喂食一些温开水。

3、添加米粉

现在的米汤已经被米粉所替代了。有些米粉甚至营养丰富，添加了很多人体所必须的营养物质，甚至还有果蔬、肉类等，可以帮助宝宝更全面的补充身体所需的营养。

4、添加流质辅食

这个阶段的宝宝可以适量添加一些辅食，不过最好不要喂食固体，以流质辅食为主，比如经过稀释的果汁、蔬菜汁，所有给宝宝吃的食物都要经过蒸熟杀菌消毒之后再给宝宝进行食用。

1、全面添加辅食

这阶段的宝宝已经正式开始喂养各种丰富的辅食了，可以用果泥、菜泥、米糊等等来喂给宝宝吃。

2、添加各种鱼肉虾类

辅食的种类可以添加一些鱼肉虾在里面，保证宝宝的营养吸收更全面，多吃鱼虾类有助于宝宝大脑发育，肉类则可以为宝宝补充身体能量，帮助快速长身体。

3、可以适当吃一些固体食物

这个阶段宝宝可以喂一些完整固体食物，比如鸡肉粒、半个熟蛋白、蛋黄以及去籽葡萄等，宝宝这时候开始出牙了，嚼食固体食物，可以帮助锻炼面部的骨骼、肌肉的发育，增强咀嚼能力。

1、断奶

这个阶段的宝宝基本上已经陆陆续续断奶了，已经完全由配方奶粉代替了。妈妈们也要尽快给宝宝断奶，以免宝宝产生依赖性，造成营养不均衡，因为此时的母乳的营养价值已经不能再满足宝宝所需了。

2、增加宝宝营养套餐

这个阶段的宝宝的饮食，其实已经跟大人的饮食差不多了，只不过不要放盐、糖，做的软烂一点。在食物的选择上面，一定要保证荤素搭配，膳食均衡，每顿营养套餐都必须含有鱼虾或者肉类一种，蔬菜一两种，粥、米饭、面条等主食任意一种，早餐可以面包、水果、牛奶、麦片、鸡蛋等为主。

3、喂养注意事项

① 不要给宝宝喂养一些糖分太高的食物，比如巧克力等。

② 不要给宝宝喝饮料，哪怕是乳酸菌、益生菌一类的饮料。

③ 不要给宝宝吃一些含激素太高的食物，比如蜂胶一类含雌激素的补品，谨防宝宝性早熟。

④ 不要给宝宝宝一顿乱补，总是以为孩子营养不够，各种维生素、钙片、葡萄糖、鱼肝油等等狂补，需在医生指导下科学喂养。