1、1.准备所需材料
3、3.锅内加入清水烧至起泡，将番茄放入热水中焯烫一下
5、5.胡萝卜去皮切小块，洋葱切小块，牛肉洗净切成丁
7、7.加入洋葱和蒜片炒出香味
9、9.然后加入高汤和香叶
11、11.加入适量的盐调味，加盐后拌匀即可出锅
