臭豆腐有哪些好处

臭豆腐，中国传统特色小吃，在各地的制作方式、食用方法均有相当大的差异，有北方和南方的不同类型。外国人对祷悍萁膘臭豆腐可是相当拒绝啊，对他们来说臭豆腐就是豆腐在腐水里浸泡后的食物。不但不少外国人吃吐了。而且中国人对臭豆腐也各有纷争。接下来好好给大家介绍一下臭豆腐的好处有哪些？