三叉神经痛饮食护理方法有哪些
1、饮食要有规律,宜选择质软、易嚼食物,切不可吃油炸物、刺激性食物、海鲜产品以及热性食物等;三叉神经痛患者饮食要营养丰富,平时刂茗岚羟应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果、蔬菜及豆制品类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。
2、注意头、面部保暖,避免局部受冻、受潮,不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定,不宜激动,常听柔和音乐,心情平和,保持充足睡眠。
3、保持精神愉快,避免精神刺激;吃饭、漱口、说话、刷牙、洗脸动作宜轻柔,以免诱发扳机点而引起三叉神经痛。尽量避免触及“触发点”;起居规律,室内环境应安静、整洁,空气新鲜。适当参加体育运动,锻炼身体,增强体质。
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